Kurs für Frauen in der Wandlungszeit

Termine:
jeweils mittwochs von 19 bis 21 Uhr

Der nächste Kurs ist für den Herbst (Wandlungszeit) 2019
geplant. Bei Interesse dürfen sie sich gern schon jetzt
anmelden.

Kursort:
Geburtshaus-, Frauenarzt- und
Hebammenpraxis Bühlau
Grundstraße 174, 01324 Dresden

Kursleiterin:
Ines Junge

Anmeldung:
unter 0172-3708893 0der per e-mail

Kursgebühr:
100,00 € (zzgl. 10,00 € für Auslagen)

Wir treffen uns an 5 Abenden in einer lockeren Frauenrunde.
Zu Beginn gibt es eine halbstündige Bewegungseinheit. Die Übungen bringen unsere Energien in Schwung und lösen körperliche Blockaden. Sie sind gut für Wirbelsäule und Gelenke und stimulieren unser weibliches Hormonsystem.
Im Anschluss sprechen wir bei einer Tasse Tee über unsere „Wandlungszeit“, tauschen Wissens- und Empfehlenswertes, Nachdenkliches und Amüsantes zum Thema „Wechseljahre“ aus und genießen gemeinsam unser Frausein.
Die abschließende Bioenergetische Meditation (Philippi-Methode) sorgt für Stressabbau und Entspannung und löst Blockaden auf seelischer Ebene.
Ziel unseres Kurses ist es, eine Balance zwischen Aktivität & Anspannung und Regeneration & Entspannung zu finden, damit sich Wohlbefinden und Gesundheit einstellen können.

„Balance ist das Geheimnis“  

Frauen, gönnt euch regelmäßige Wohlfühlzeiten zum Innehalten, um den Sinn einer ganz besonderen Phase eures Lebens zu ergründen!
Dieser Kurs gibt wertvolle Impulse und soll euch dabei helfen, eure „Wandlungszeit“ bewusst zu erleben und zu genießen.